Stressbewältigung & Burnout-Prophylaxe

Das Leben bietet viele und vielfältige Herausforderungen.
Permanenter Zeit- und Erfolgsdruck im Beruf, die ständige Erreichbarkeit gefördert durch die elektronischen Medien, hohe Anforderungen auch im privaten Bereich – da bleibt oft kein Spielraum mehr für Freizeit, Familie und Erholung!

Schmerzen, psychosomatische Beschwerden, Allergien und Unverträglichkeiten, laufende Erkältungen und "Wochenendkranksein", sind Hilferufe des Körpers: Hier gelangt das Immunsystem an seine Belastungsgrenze.

Es wird Zeit umzudenken!
In wenigen, angenehm gestalteten und auf Sie abgestimmten Coaching-Terminen lernen Sie mit der Biofeedback-Methode, Ihre Bedürfnisse wahrzunehmen, Ihre Selbstheilungskräfte zu stärken und eine optimale Work Live Balance zu entwickeln.
Sie entwickeln individuelle Strategien zum Ressourcenaufbau.
Gesund und mit Freude zu mehr Lebensqualität!