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Körpersprache - Problemlösungsgymnastik

Ziel: In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie durch die richtige Körperhaltung Ihre Emotionen (Angst, Ärger, Stress, Traurigkeit, etc.)
und Ihr Problemerleben rasch verändern können.

Seminarbeschreibung
Was haben positives Denken und Körperhaltung gemeinsam?
Ein deutsches Sprichwort lautet: „So wie man geht, so geht es einem!"

Embodiment heißt die neue Wissenschaft, die uns zeigt, wie unsere Körperhaltung unsere Gedanken beeinflusst:
z.B. können Sie sich allein durch die entsprechende Haltung der Handflächen in schwierigen Situationen abgrenzen, 
oder  durch entsprechende Körperhaltung das Essverhalten beeinflussen.

In Anlehnung an das Züricher Ressourcenmodell (ZRM) erlernen Sie die Grundlagen zur „Problemlösungsgymnastik". Wirkungsvolle mentale Techniken unterstützen Sie dabei!

Termine: auf Anfrage

 

 

 

Trinkl  Coaching-Praxis | Mobil: +43 664 / 45 55 018 | office@coaching-praxis.at

 
 

 

 

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